《千字文讲什么》
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1、30. 我们毋须去改变我们的生活型态，要改变的是我们对周遭及内心所发生的事，以及自我态度、反应和理解的方式。
2、61. 无论你有什么，别「拥有」它;让它自是它，别使它成为你的。
3、64. 我们所有的感觉，将被吸进内里转化成正见;那些感觉就变成了使智慧生起的经验。
4、42. 具有正念的人能够坚守，并且不断地重建自己，拉自己回来，以这种方式训练、修习、开展他自己。
5、07. 从你清醒的那一剎那，就要开始正念。
6、09. 我们拥有一切，可是，如果我们不知道如何运用这世间的事物，它们对我们而言，都将毫无意义。
7、佛教徒持守戒律，是为了净化自己的心灵，提升内心的力量，开发内在的智慧。
8、我们总是在期盼错误的事物。
9、40. 你做每件事情，都必须清楚、醒觉地去做，当你了解透彻，便不再有任何的必要去忍耐或强制自己了。
10、人生的意义不仅是身份的叠加。
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