《宋词与宋代文化》
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1、愿意放弃才不会苦，适度知足才不会悔;记住感恩才不会怨，懂得珍惜才不会愧。
2、时间如流水，逝去了岁月，世间不如意事经常会有，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。若不是心宽似海，哪有人生的风平浪静。
3、人生，就是一段或长或短的旅途。 在这段旅途中，自我们哭着来到这个世界的那个时候起，就已经注定要走过太多汗泪相伴、悲喜交集的时光。
4、要学会善待自己，别去背负太多。人生匆匆，转瞬就是几十年，因为有梦，有追求，我们总是向往着完美，但完美其实就是一种心态，懂得知足完美自然就来了，更不要给自己背负太多的负累，到最后弄得满身疲惫，人生需要回归简朴，淡定从容的笑对人生。
5、人生，顺其自然就好，心安自然快乐。快乐是可以练习的。幸福是一种心情，它是懂得珍惜，是一种内心的知足，是一种随遇而安。幸福是一颗感恩的心;幸福是早春里的一缕阳光和盛夏里的一泓清泉;初秋里的一习凉风、严冬里的一堆篝火。
6、自然地走，自然地忘，不牵强。人生是一种态度，心静自然天地宽。不一样的你我，不一样的心态，不一样的人生。不要因为停留在不开心的过去，而去错过了本该属于自己的美好的明天。
7、一个人对你的好坏态度，取决于他对你的好感程度。想你的人他自然会来找你，因为他不会让你难过。
8、人生是没有退路的，虽然有的时候不免会走点弯路，但那终究是为了向前迈进。人生学会随缘，才能活得潇洒自在。人就这么一辈子，做错事不可以重来;碎了的心难再愈合，所以你一定不能事后后悔。
9、我们要么使自己痛苦不堪，要么使自己强大无比，而这两者所需要付出的代价是差不多的。
10、很多人，你以为会一辈子，却慢慢离开。有些事，你以为不会变，其实早已物是人非。
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