《浣溪沙 双桧堂 音频》
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1、愤怒和厌烦的根源是无明，无安全感。
2、智是一种能力，是一种认识，但是与世俗的认识能力完全不同，它是不需要经过推理的一种很直接的智慧。
3、有了烦恼，就会造作各种各样的行为，这些行为在道德上称为“业”。
4、找不到生活的方向和意义，那么就来学习佛法。
5、苦圣谛——关于生命具有不圆满性质的真理;
6、一个有智慧的人，他会觉悟三大重点：第一叫做空，空。第二他会觉悟，有智慧的人会用无相的心，他不著相面对这个世间。第三叫做无愿，愿就是造作。
7、“智”里面肯定有“慧”，但是“慧”里面不一定有“智”。
8、要真正了悟我们需要禅修，时间与心，这些全都是有主客体的，结合主客体是最困难的一件事，是无法通过仅仅看一本书来体会的，你必须思维和禅修。
9、要开大智慧的，就是以无所得来做认识世间的前方便，这是学佛的开始。
10、保持对佛法的学习与实践，克服惰性，需思维无常。
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