《救勤歌全诗》
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1、欲望高，与现实的距离大，就失落、痛苦。反之，欲望不高，就不会痛苦，还会时时“喜出望外”。什么叫“欲”，“欲”字，一个“谷”，一个“欠”，欠谷子，也就是没有饭吃。没饭吃，有“欲”，那还情有可原，但现在是家有谷子。屋顶下有谷，是什么字呢?那就是“容”。有了容，就能易，所以叫“容易”。海纳百川，有容乃大;快乐人生，能容则易。
2、人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活;用快乐的心创造世界，改变生活;用感恩的心感受世界，感受生活;就会永远快乐、健康! 人生或许有诸多个坎儿,唯独欲望这道坎儿却很难迈过,与其在汹涌澎湃的大潮中迷离失所,不如待潮水退后,扬帆起航,再去平稳的驶向幸福的彼岸!
3、养生“四不四贵”:不拘形式，贵在坚持;不图舒适，贵在吃苦;不凭感觉，贵在有度;不比阔气，贵在知足。
4、有一种文明是孝道，有一种追求是完美，有一种幸福是宽容，有一种心态是放下，有一种智慧是忍耐，有一种快乐是随缘，有一种自在是舍得，澄怀悟道。
5、平安贵为福中福，和气能使财生财。
6、学会放下，缘渐远时，选择随意，有些回忆，记起便是温暖，有些美丽，入目就是风景，有些苦恼，有些伤痛，放下就是释然，忘记就是快乐。
7、生活之累百分之三十源于生存，百分之七十源于攀比。
8、小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福;长大后，幸福是一个目标，达到就幸福;成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。
9、古多重明心，知以心养性。今多重学艺，常谓艺可成才。皆忽略艺随心生。心不静难以深艺，心不正难以正行。缺信则难以持恒，失信则无以为立。无欲会失主动力，多欲会失主方向。万物从心，修心以净，则镜明使照前行。
10、逃避生活的喧嚣，远离纷杂的世界，摆脱人生的烦恼，人生要少些喧哗多些宁静。
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