《海训是什么》
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1、一个有功德的人不会破坏真理，因为真理能让人转凡成圣，而且，这真理人人都本来具足。佛陀的启示禅语20句（三）
2、善德只有一条戒，每个人都必须确实认真的持守，那就是——照顾这颗心，这是内在心灵的道德。
3、佛像是传统世间习俗，意思是要我们说好话、做好事、存好心以及安祥喜悦的意思。
4、真实的果报或功德是在我们的心中，也就是心地的清净、光明与安祥。
5、忍难者必能奋斗，
6、任何形式的暴力，不论以什么为借口，都是绝对与佛的教诫相违背的。
7、太阳因为辐射热能而给人温暖，
8、谓的“寂静”是指心能自在无碍而且尽责地工作，这种中道的心可比喻为砝码、船锚或车子的煞车，能够时时保持我们的心在平衡的状态，不会让心随着高兴和不高兴的感觉而流转，这样的心是超越苦乐的，不会泥执于善恶好坏，而称之为中道或涅槃。
9、佛陀从各种面向教导我们，但也教我们要避免邪道恶法，因为邪道与恶法是堕落和毁灭的肇端。隆波田禅师禅语20句(六)
10、正念：即忆念不失*，也就是在做或想任何事情之前，要有觉知地知道它。
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